『周末brunch』一杯糊糊

作者： 璐小她

周末睡到自然醒， 快手的brunch最合适。 作为运动前的加餐，也很🉑️。

用料

• 芋艿 3个
• 即食燕麦 30克
• 牛奶 150克
• 果干 适量

『周末brunch』一杯糊糊的做法步骤

步骤 1

芋艿蒸熟。 可以提前准备。

步骤 2

蒸熟的芋艿剥皮，和燕麦、牛奶一起放进料理机。 根据自己的喜好调整牛奶和燕的比例，调节浓稠度。

步骤 3

搅打均匀后，倒入杯中，撒上果干。 开吃。

『周末brunch』一杯糊糊的小贴士

1.芋艿可以替换成铁棍山药或者红薯、紫薯均🉑️。 2.我喜欢稠稠的，配点水果，很适合周末的早午餐。 3.我觉得加些果干，甜度刚刚好，爱吃甜的朋友，可以加些蜂蜜。

菜谱创建时间：2021-02-14 16:49:47