取蛋。此步可训练孩子双手的灵活性。
打蛋。此步可以训练孩子动作的协调和掌控手中事物的力度等。
1勺酱油
1勺醋
半勺(5g)糖,搅拌均匀。 孩子上灶没经验动作慢,先把各个准备工作做好。 此步可以学到数学、计量,能自己感受量的变化。
上平底不粘锅开中火,锅热后倒入少许油铺满,热油。
待油热后倒入蛋液。
开小火摊蛋(小朋友动作慢,目前安全和成功率比味道更重要),把气泡搓破。
蛋液快凝固时倒入之前准备好的酱料。
快速搅拌均匀30秒就可以起锅了。
撒上葱花增色和调味,完成!
小朋友的入门菜
酱料的份量可按自家的口味调整哦。