海苔夹心脆

作者： 月半晶手作

大人小朋友都爱吃的一款零食，简单又好吃，而且吃海苔可以有下面的好处：首先，可以起到补钙的作用。海苔中含有丰富的钙，儿童在生长发育期需要钙的量比较多，给儿童多吃海苔可以有效的预防缺钙的发生。其次，可以起到补碘的作用。海苔中也含有丰富的碘，给儿童适当的吃海苔，可以有效的预防缺碘的情况。再次，海苔还可以补充胡萝卜素，能够补充维生素A，有效预防儿童发生夜盲症。最后，给儿童平时多吃海苔也有助于免疫功能的提升，因为海苔可以有效的调节免疫功能，总之好处多多。

用料

• 海苔 8片
• 麦芽糖 50克
• 水 10克
• 蚝油 2.5克
• 酱油 2.5克
• 细砂糖 15克
• 熟芝麻 适量

海苔夹心脆的做法步骤

步骤 1

首先把除了芝麻和海苔以外的调料，隔水加热到完全融化备用。

步骤 2

准备好海苔和芝麻，把芝麻平铺到盘子里

步骤 3

海苔粗糙的一面均匀涂抹酱料

步骤 4

放入芝麻盘中沾上芝麻

步骤 5

另外一张海苔也刷满酱料，两张合并起来

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步骤 6

步骤 6

使劲用擀面杖压，压的越直烘烤出来越直。

步骤 7

烘干箱或者烤箱90度，一个半小时。

步骤 8

趁热切片，密封起来吃吧，美味又健康，干净又卫生。

海苔夹心脆的小贴士

酱料全程坐浴在热水盆里，不然凉了很难涂抹均匀。芝麻尽量边边角角都涂抹均匀，不然会鼓翘。

菜谱创建时间：2021-02-05 06:17:56