黄胡萝卜红胡萝卜分别洗净擦成丝
太阳下晾晒至七八分干
今年的胡萝卜丝完全没有见过太阳,全部用风炉45度烤干水分,不知道会不会因为少了阳光的味道而丧失了灵魂
黄黄绿绿的颜色像盛开的菊花
同上
同上
这是晒过两天后的干湿程度,摸在手上不湿,但是依然软软的
备好其它食材,各类酱菜洗净尝一下,如果齁咸,就要提前开水浸泡过夜,析出过量的盐分。
百叶切丝
葱花
黄豆用中小火炒熟
今年CHENYAN姐提议放五香花生米,于是立马采纳建议,厨友们可自行添加自己喜欢的食材
切好后的合影
今年没有买到腌制红胡萝卜,合影当中少了它的身影
用这样的小瓷勺控油,一瓷勺大约10克。
各类食材分别炒香,10克油加葱花爆香,加入食材翻炒,将多余的水分炒干,出锅前加入少许蒜末。
炒胡萝卜丝的时候可以多放点油,2勺3勺都行,想要口感更好又没有减肥需求的朋友随意增加菜籽油,俗话说油多不坏菜。
同上,炒黄胡萝卜丝
将炒好的食材混合均匀再翻炒片刻出锅
炒好后的成品有两大碗,约2000克
今年所有制作工序都在工作室里完成,新操作台、新厨具⋯⋯制作过程繁琐但是很开心。成品图
分装冷冻保存
为了拍照,用了三个盘子,还是被我小妹批评餐具太低级,其实是我摄影技术太差
宜家钢化玻璃盘
日式瓷盘
为了配这一碟小菜还特意煮了一碗黑麦玉米糊糊
Mrs程提供的菜谱
我做的食谱记录
1、所有购买的腌制酱菜清洗控干水份,如果太咸,开水浸泡两小时以上,再晾晒至七成干,或用中小火将水分炒干。 2、每样食材单独起锅放少量油将葱花炒香,加入食材翻炒控干水分,出锅前加入少许蒜末。 3、可加入自己喜欢的各种食材,如香菇、笋干、黄花菜等。 4、此版本是低油低盐版,不喝粥空口吃都很香甜,重口味人士油盐随意放,或者酱菜无需先泡水析去盐分。