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无油无糖无面粉
肉桂巧克力香蕉杏仁小蛋糕的做法

无油无糖无面粉 肉桂巧克力香蕉杏仁小蛋糕

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作者: 是你静哥
是你静哥
打完杏仁奶的杏仁渣别着急扔,做成小蛋糕,隔壁小孩都馋哭了! 其实我原本妄想做成脆饼,结果发现不成功,因为杏仁渣比较湿,做了一个曲奇,吃起来觉得更像蛋糕口感,所以这次打了杏仁奶之后立刻实践了。 忘了说,是巴旦木,不是南北杏仁那种杏仁!

用料

无油无糖无面粉 肉桂巧克力香蕉杏仁小蛋糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉压成泥!逐个加入鸡蛋拌匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入除杏仁渣以外的所有材料。搅拌均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是我早上打杏仁奶剩下的杏仁渣,尽量挤干。因为不知道能不能做成,我就没把全部杏仁渣用上,放完的话要用3个鸡蛋和多半根香蕉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把杏仁渣与上面的香蕉鸡蛋糊压拌的方式混合均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为面糊比较稠,装入裱花袋,方便入模。我用的是一次性的小纸模。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

表面撒上耐烤巧克力豆和椰子片或者杏仁片,我两种都撒了。你喜欢也可以放一些巧克力豆进去面糊里拌匀,但是我觉得杏仁渣热量也不低,就不要额外添加太多巧克力了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热至180度,因为我怕表面的椰子片会糊,所以我做了两次降温,180度10分钟,170度10分钟,最后怕不熟又用160度烤了10分钟。可以试试180度烤20分钟,后面10分钟盖锡纸。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刚出炉是软fufu的,因为是用的杏仁渣,组织会比较松散。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

掰开后里面的组织是这样的。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放凉以后会扎实一些,口感有点像松散版的轻芝士。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打包放好!

无油无糖无面粉 肉桂巧克力香蕉杏仁小蛋糕的小贴士

我做的时候放的6g的龙舌兰蜜,不怎么甜,所以我觉得可以加到10-15g。

菜谱创建时间:2021-01-28 18:16:14
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