十分钟完成孩子爱吃的南瓜沙

作者： 润兮

有没有一款吃食，既不增肥又有营养、花费时间不多、小白又能做？那就是南瓜沙。

用料

• 南瓜。用量随意。
• 白糖。用量随意。

十分钟完成孩子爱吃的南瓜沙的做法步骤

步骤 1

因为太简单，所以忘了拍过程。脑补吧，太简单了： 1、南瓜切片，煮熟。 2、捞出直接放进破壁机，想喝更稀的就带点煮南瓜水，否则就控一下水放进即可。 3、加上半勺白糖。不加也可。 4、用破壁机自清洁模式，点动打，一次点五六秒钟，点三四次就可以了。 5、放进漂亮的碗里。开吃啦！

菜谱创建时间：2021-01-26 13:40:55