独家鸡胸肉腌料，万能腌肉的配方！

作者： 谭小炉的厨房

好早之前不爱吃鸡胸肉，赖毛毛总是馋我的鸡胸肉做碳循环，为了鸡胸肉不被他拿走，自己腌了鸡胸肉，挺好吃的。 也可以腌鸡腿，腌鸡翅，亲测好吃！

用料

• 鸡胸肉 1kg
• 十三香 4大勺
• 郫县豆瓣 4大勺
• 洋葱 半个
• 橄榄油 4大勺

独家鸡胸肉腌料，万能腌肉的配方！的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片，加入十三香，郫县豆瓣，洋葱碎还有橄榄油，直接混合到抓上劲。 1.其实要鸡腿和腌鸡翅，可以先多放料和橄榄油，然后再洗掉腌料，直接炸或者蒸起来也很好吃！ 2.我是因为想减脂…咳……所以橄榄油没放到配料那么多，郫县豆瓣也没有那么多。但是十三香注意不要放太多，会苦哈哈哈。

步骤 2

以上。

菜谱创建时间：2021-01-25 20:02:01