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烤箱版油条,低卡高还原度

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作者: 麻饺
好想吃啊,可是油炸的好上火 好想吃啊,可是热量好高 好好吃啊,再来一根吧 不行不行 某天发现泡芙的横切面和油条很像,细细回想,口感也蛮相似的 研究了许久各种油条和泡芙的配方,尽全力去复刻真油条的外形和味道,于是便诞生了这个产物 下面将这个伪油条的做法分享给大家:

用料

烤箱版油条,低卡高还原度的做法步骤

步骤 1

先把面粉过筛好,将鸡蛋从冰箱里拿出来回温

步骤 2

将油和水倒入锅中煮开,关火,立刻倒入面粉拌匀(小心炸锅哦) 再开小火翻拌45s左右

步骤 3

打两个鸡蛋搅散,等烫好的面糊冷却到不烫手的温度时,将蛋液分次加入面糊中,待面糊完全吸收了蛋液之后再加下一次,直到提起面糊可以掉落,铲子上残留倒立的小三角

步骤 4

将面糊装进裱花袋里,剪个小口,挤成如图的形状(尽全力还原真油条的形状😂)

步骤 5

送进预热好的烤箱190度烤15min再转160度烤20min,裂痕都上色了就OK啦。

菜谱创建时间:2021-01-24 17:30:25
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