北豆腐切薄片
中火加热,尽量使用不粘锅。锅中放油,约一次炒菜的量。油6成热加入豆腐片
把豆腐片用筷子拨开,让豆腐至少有一面煎黄上色,煎至图中的样子
两个鸡蛋加3克盐打散搅拌均匀
倒入锅里煎好的豆腐中
待鸡蛋凝固一部分用锅铲翻拌
炒至所有的鸡蛋凝固,没经验的朋友可以尝下味道,咸度不够再加一点盐。再炒一两分钟鸡蛋出现微微的焦黄色
装盘,完成了!
1.盐按个人口味酌量加入 2.豆腐大部分煎至上色就可以加入蛋液了,煎太久影响口感