先将坚果烤熟,腰果洗净晾干水分;
烤箱175度预热后放入中下层烤9分钟至表面金黄后取出晾凉,烤腰果可以开启热风功能这样更脆;
南瓜子烤箱160度预热后放入中下层烤6分钟后取出晾凉,如果用的是熟坚果就不用烤啦;
冬天椰子油凝固了,用北鼎的保温杯垫将其融化,也可以隔热水融化(如果椰子油没有凝固就忽略这步);
椰子油融化备用;
取一个大的容器倒入麦片;
先倒入红糖拌匀;
再倒入椰子油拌匀;
最后倒入蜂蜜再次拌匀;
拌好的麦片倒入烤盘铺平;
放入150度预热好的烤箱中下层烤30分钟,中途15分钟时取出翻拌一下再继续烤;
烤麦片的时候称好果仁,将腰果粗略切一下;
麦片烤好后趁热倒入果仁拌匀;
晾凉后密封保存,麦片刚烤好是不脆的哦,等晾凉了就变脆啦。
1、我的做法是将坚果和麦片分别烤熟,因为坚果大小不同,一起烤的话怕小的容易烤过了,如果用的是熟坚果,那就省去第烤坚果这个步骤,果仁的种类和多少可以按自己喜好来添加,椰子脆片我个人很喜欢,建议一定要加; 2、我用的是快煮燕麦片,即食燕麦片会碎一些,桂格和西麦这两牌子的都用过; 3、没有椰子油可以用黄油或者玉米油代替,红糖也可以用白糖代替,蜂蜜也可以换成枫糖浆,用自己手边的材料就好。