番茄洗净,洋葱去外皮。我喜欢用紫皮洋葱。觉得更香--洋葱有降低血粘度,降低血压、预防感冒。适合中老年人的保健食物。
番茄洗净,洋葱去外皮。我喜欢用紫皮洋葱。觉得更香--洋葱有降低血粘度,降低血压、预防感冒。适合中老年人的保健食物。洋葱均匀切片。去蒂切小块、备用。番茄去皮。成品会比较漂亮--
牛尾洗净备用。然后凉水入锅,加入姜丝和黄酒焯水,捞出并用热水冲洗干净。
砂锅内倒入适量的水,放在厨具上烧开。放入食材,大火烧开后,用中小火慢炖半小时以上。购买的是农家自种的番茄。貌似不太红,所以我加了适量的番茄酱,坤博砂锅炖牛尾半小时就 oK 了。汤已浓鲜。