便当日记—粥记

作者： 瑜瑜06

最近胆囊结石做了个小手术，开始清淡饮食，各种粥

用料

• 鸡蛋 1个
• 番茄 1个
• 虾仁 5只
• 鸡胸肉 1块
• 香菇 5朵
• 南瓜 1克

便当日记—粥记的做法步骤

步骤 1

西红柿鸡胸肉粥，以为会奇怪的味道，没想到还可以！

步骤 2

鸡胸肉青菜粥，加了个炸肉丸

步骤 3

依旧是鸡胸肉青菜粥，鸡胸肉隔天晚上腌制，早起炒一下一点点油不要炒很久，煮粥会硬不好吃

步骤 4

南瓜➕番茄粥！巨好吃！还加了香菇玉米粒！

步骤 5

米忘了带了，买了寿司，玉米瘦肉汤➕虾仁蒸蛋

展开全部

步骤 6

步骤 6

虾仁粥巨好吃，还加了贡丸哈哈哈😄

步骤 7

番茄虾仁瘦肉面～巨好吃！

步骤 8

经典的香菇皮蛋瘦肉粥！

步骤 9

排骨玉米汤

步骤 10

南瓜饭，巨好吃！

步骤 11

乱入一个咸饭记，哈哈，南瓜饭！绝了！

步骤 12

自己做的紫菜馄炖

菜谱创建时间：2021-01-16 12:46:51