我用的是嘉顿的幼麦方包，你可以用其他的，不过含麦的方包健康些哦。
我买的是泰国的雄鸡标金枪鱼罐头（又名吞拿鱼），一般这些罐头都是咸的，我强烈建议你先放一些糖到罐头里搅拌好再铺在面包上，这样口感更好。
我用的是飞利浦的三文治机器
操作简单：先放一片面包，然后芝士片，平铺吞拿鱼，最后放包。
不用刷油，盖上盖子直接烤，大概2分钟就完成了。
好吃😋
我第一次做没有加糖，不好吃。 第二次我加了一点点糖而已，味道不到位。 第三次狠下心加多了糖（大概半勺）感觉和外卖的很接近了！ btw，我用的是罗汉果代糖，吃起来无压力！