冬季营养滋补鸡汤

作者： 黄小小姐320

冬天天气冷，身体抵抗力也下降了，今天给家人炖锅鸡汤，增强免疫力，一碗热汤喝下去暖心暖胃，整个人都舒畅

用料

• 鸡腿 两只
• 红枣 10颗
• 姜 一块
• 枸杞 10克
• 鸡翅 两只
• 纯净水 适量

冬季营养滋补鸡汤的做法步骤

步骤 1

准备材料，所有食材清洗干净

步骤 2

锅中放入鸡腿鸡翅

步骤 3

放入生姜

步骤 4

加入枸杞和红枣和适量纯净水

步骤 5

晚上预约6小时

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步骤 6

步骤 6

煲好的鸡汤放适量盐即可

步骤 7

成品，我经常喝这个汤哦！

步骤 8

这个是我调理大姨妈推迟、痛、量少的泡脚包，经期前后坚持泡一周，效果很不错哦！

菜谱创建时间：2021-01-12 14:26:01