减脂鸡肉

作者： 梦_2iqz

用料

• 鸡胸肉 1块
• 六月鲜 3勺
• 海盐少许
• 葱姜蒜 少许
• 料酒 1勺
• 黑胡椒 少许
• 橄榄油 2勺

减脂鸡肉的做法步骤

步骤 1

鸡肉片成2片加入料酒 六月鲜3勺葱姜蒜淹制20分钟。

步骤 2

锅加入橄榄油放入腌制好的鸡肉中火烧制2-3分钟翻面把淹制剩余的料全部到入盖上锅盖继续烧2分钟，加入海盐 黑胡椒 出锅。

菜谱创建时间：2021-01-11 14:22:37