免烤箱红薯千层蛋糕❗️越吃越瘦

作者： 草莓泡饭

最近吃太多胖了十斤 减肥甜品是必须拒绝❌的 又想吃怎么办呢，用红薯真的再好不过 粗纤维饱腹感也强 酸奶代替奶油，真的好吃 而且做法非常简单 大家值得一试

用料

• 小紫薯 2个
• 红薯 1个
• 希腊酸奶 适量
• 火龙果 0.5个
• 谷物片 适量

免烤箱红薯千层蛋糕❗️越吃越瘦的做法步骤

步骤 1

拿一个碗作为模具，煮熟的紫薯压趁热成泥，铺在碗底

步骤 2

第二层铺红薯，层层铺均匀，然后拿出来放在盘子上

步骤 3

顶部切个火龙果头，外观不错吧😄

步骤 4

浓稠酸奶淋在上面，然后自行装饰，不装饰也可以

步骤 5

看切面不错吧

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步骤 6

步骤 6

很好吃不费事，美味可口

菜谱创建时间：2021-01-08 11:25:56