【烤箱】迷迭香蜂蜜扒鸡胸肉｛无油不干 不加盐超入味｝

作者： Agent白

我很懒 你不会见过比我懒的人 所以我可以的话你也一定可以！

用料

• 鸡胸肉 3块
• 蜂蜜 3勺
• 料酒 1勺
• 酱油 1-2勺
• 胡椒粉 随便撒
• 迷迭香 随便撒
• 百里香 看着办

【烤箱】迷迭香蜂蜜扒鸡胸肉｛无油不干 不加盐超入味｝的做法步骤

步骤 1

1.三块大的鸡胸肉完全解冻。 2.放到一个密封袋里，往里面加酱油，料酒，蜂蜜和胡椒粉。

步骤 2

3.放冷藏12-24小时，看你喜欢吃多入味的，我放了24小时。

步骤 3

4.拿出来放锡纸上，撒迷迭香，百里香，胡椒粉，我喜欢多撒点如图。 5.烤箱预热200度。 6.预热好后把鸡胸肉放进去烤15分钟肯定熟了，喜欢嫩一点可以试试12分钟，但具体要看鸡胸肉大小。

步骤 4

哇！烤好了！

步骤 5

如图切片

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步骤 6

步骤 6

颜色也很好看

步骤 7

可以冷藏一晚第二天带去公司，不用加热都很好吃，方便简单又健康！

菜谱创建时间：2021-01-07 22:26:52