盐水腌制法,用一个密封袋+2大匙盐、2大匙糖、2大匙酒(黄酒、威士忌都行)、香叶2-3片、胡椒粒20粒(黑白胡椒都行)再加水基本没过肉就行了⬆️上图是浸了24小时了,血水也完全浸出来了
烤制前冲水洗干净
准备一个烤盘、烤架,肉擦干(烤箱可以开始预热了,300F3-3.5小时,2-3lb重量的肉)
Mccormick montreal steak seasoning把肉肉表面四周都涂满(涂满的意思是如上图,太多会咸,请示个人口感而定)(3lb肉用了3大匙,足够咸,可以略减)
300F烤3-3.5小时左右,需要测量肉块中心温度达到71度以上就可以了。我这个81度了,内部也是非常嫩和多汁
冷却20分钟左右可以开始切片,全凉透了切也可以
当零食、当早餐夹面包,消耗速度相当滴快
我用的是这个牛排调料,只要是你喜欢的牛排调料都可以这么用
⬆️这块是上个礼拜烤的腿肉,比较瘦,也是非常棒
这块是梅花肉boston butt烤的
早餐夹面包
用panini press热一下