花生小米红枣糊

作者： 遇见美食美客

不断研究新的品种，选择不仅口感好还健康的饮食。适合小孩子，老人，懒人，养生人士。

用料

• 小米 少许
• 红枣 去核切成块
• 花生 一把，提前泡过去皮。

花生小米红枣糊的做法步骤

步骤 1

花生泡过去皮，冷冻，用的时候抓一把。加少许大枣丁，也是去核切丁，冷冻。小米洗净，总量最少。三种材料总量不超过最高限度。

步骤 2

五谷，900ml。浓淡正好，600ml比较稠。

步骤 3

20分钟

步骤 4

味道甜度正好，暖暖的。破壁机自动清洗7分钟，烘干10分钟，我都是先倒出来一焖烧杯，几小时都不会凉。晾一碗，900ml三人量，600ml两人量。

菜谱创建时间：2021-01-03 17:30:51