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家庭版烤箱烤鱼

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前两天去吃了烤鱼,觉得挺好吃,自己试着做。

用料

家庭版烤箱烤鱼的做法步骤

步骤 1

将鱼洗净去掉不要的内脏鱼线等,用刀把鱼开成平面,外部用刀划开,大概3cm划一刀,鱼肉用叉子多刺一下,方便入味。弄好后腌制3小时。

步骤 2

腌制好后放在烧烤架铺平,将小葱及蒜片镶入割好的刀口中,可以更好的入味去腥。

步骤 3

进烤箱上下火230,烤10分钟,然后160,烤20分钟 后来又200,烤5分钟 中间刷3次汁儿

步骤 4

在烤制期间将调好的汁儿,不断的给鱼背鱼肉刷料汁,料汁跟腌制的料汁内容差不多,多了个香叶。

步骤 5

锅内放入两勺郫县豆瓣酱,火锅料大概一个勺子那么大小(如果能吃辣可以多放),葱姜爆炒,炒出红油倒水进去,加入鸡精。

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步骤 6
步骤 6

放入准备好的配菜,自己喜欢什么放什么

步骤 7

将烤好的鱼拿出来,放入煮着的汤汁中

步骤 8

放入炒熟的花生米,或者香菜既可以吃。完美

家庭版烤箱烤鱼的小贴士

鱼在烤的时候,要一直盯着,避免烤糊,鱼背烤干了就要刷那个碗里的料汁儿。

菜谱创建时间:2021-01-03 16:53:41
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