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胡萝卜山药丸——给挑食宝宝的新花样

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作者: 果妈925
山药,胡萝卜这些都是挑食宝宝不爱吃的食材,变个花样,好吃到飞起。

用料

胡萝卜山药丸——给挑食宝宝的新花样的做法步骤

步骤 1

第一步,胡萝卜切碎。

步骤 2

第二步,鸡胸肉剁成泥。

步骤 3

第三步,山药洗净蒸熟,捣成泥。

步骤 4

第四步,加鸡蛋,盐,姜,胡椒粉。

步骤 5

第五步,加入少量面粉搅拌均匀,等待炸制。

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步骤 6
步骤 6

炸至金黄捞出,稍等片刻,开吃。外脆里嫩,肉香四溢,营养丰富。

胡萝卜山药丸——给挑食宝宝的新花样的小贴士

山药要先蒸熟捣成泥,加面粉是为了让丸子炸制时易成型。一次可多做点,放冰箱速冻,想吃的时候拿出来蒸热就可以吃。

菜谱创建时间:2020-12-31 18:59:21
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