冷水浸泡1小时,洗净。 冷水下锅焯水,砸几次凉水,去浮沫,沥干水分或者擦干。(羊肉不好的话焯水的时候可以放洋葱芹菜胡萝卜帮助去腥增香)
热锅,多油,下炒料炒香。下羊肉,炒五分钟。锅边淋高度白酒,再炒两分钟。
入沸水,下姜块,葱段,料包,下羊肉煮沸,再去浮沫。大火煮15分钟。捞出葱段。
入Instantpot/高压锅,压30分钟。
回锅里煮,加大块萝卜,红枣,加盐,糖,很多白胡椒粉。煮20分钟。最后撒大葱,香菜,还可以放几根虫草花。
喝汤,下涮料:腐竹,荸荠,白菜 等
Note: 首先要注意香料都要少量,羊肉不能用过重的香料。如果羊肉新鲜的话,可以不放八角草果。
再推荐个简单的蘸料: 香菜小米辣香葱, 豉油,盐糖,香油,一勺香醋。