减肥减脂的人还忍不住吃的-木糖醇芝士烤牛奶

作者： 斯小雨

两个怕胖的人 还要忍不住吃

用料

• 牛奶 240克
• 蛋黄 1个
• 玉米淀粉 25克
• 木糖醇 10克
• 全蛋液 少许

减肥减脂的人还忍不住吃的-木糖醇芝士烤牛奶的做法步骤

步骤 1

材料准备： 牛奶：240g（无菌枕包装一袋） 蛋黄： 1个 玉米淀粉 ：25g 木糖醇 ：10g （两人份所以材料量较少，人多的话按比例相对增加）

步骤 2

牛奶、木糖醇、蛋黄、玉米淀粉倒入小奶锅，小火加热。一定要边加热边搅拌，直至无明显水分后，再搅拌5～10秒，粘稠状关火。倒入容器中，放凉后冰箱冷藏2小时后取出。

步骤 3

切开放入烤盘，表面均匀刷上全蛋液。

步骤 4

烤箱230度，10～13分钟，表面微起泡，上色后取出。

步骤 5

你就拥有了一份：Q弹软糯的代糖版芝士烤牛奶啦！

菜谱创建时间：2020-12-29 17:01:38