减脂期木须肉

作者： 斟满酒窝

好吃的做给自己吃 还要做给爱自己的人吃

用料

• 后踢肉 150克
• 黄瓜 1根
• 胡萝卜 半根
• 银耳 一朵
• 料酒 2勺
• 生抽 1勺
• 淀粉
• 食用盐
• 鸡蛋清（腌肉用）
• 葱花蒜末 随意

减脂期木须肉的做法步骤

步骤 1

瘦肉切片

步骤 2

放料酒，生抽，盐，五香粉，鸡蛋清拌匀腌制一会，这功夫配菜

步骤 3

泡发的银耳撕小朵，黄瓜胡萝卜切片，葱花蒜末备好

步骤 4

热锅下肉炒变色，乘出备用

步骤 5

用炒肉的油下入胡萝卜，先把它炒软，炒几下再下黄瓜银耳，生抽，耗油，十三香根据自己口味来调

展开全部

步骤 6

步骤 6

最后把炒好的肉回锅，淋少许香醋出锅

步骤 7

开饭啦

减脂期木须肉的小贴士

做饭的过程就是一种享受

菜谱创建时间：2020-12-29 13:09:15