清肺润喉 鲍鱼石橄榄汤

作者： 我们的三小只

石橄榄和青橄榄煮的汤水都是比较清爽甘香的，又有润喉清肺的功效，鲍鱼壳也有明目作用，家里🈶️爱吸烟者和熬夜者都可以偶尔喝喝这个汤，也是很容易操作的！

用料

• 猪脚趾肉 一块
• 石橄榄 25克
• 青橄榄 7颗
• 鲍鱼 2只

清肺润喉 鲍鱼石橄榄汤的做法步骤

步骤 1

猪肉下料酒煮开洗净。

步骤 2

鲍鱼洗净，鲍鱼壳一定要清洗干净一起炖哦，食材准备好装盘。

步骤 3

青橄榄捣碎，味道更容易出，味道可舒服～

步骤 4

所有食材依次放入炖盅内，加水至八分满即可。

步骤 5

炖一个小时四十分即可出锅开吃咯～ 很快手。

菜谱创建时间：2020-12-26 23:58:55