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花胶养血汤《每日一膳·秋·霜降》

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作者: 只因芷茵
出自杨志敏老师的《每日一膳·秋》 一人份

用料

花胶养血汤《每日一膳·秋·霜降》的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

花胶浸泡12-24小时(也有人建议用盐水泡,盐水泡出来有点泛白)

步骤 3

花胶、水一起倒入锅中,加生姜煮沸。熄火,让花胶在锅内继续浸泡,直至水温降至常温。(可以捞出花胶,清洗切片,也可以不切,我主要是懒得切🥰)

步骤 4

然后把所有食材放入炖盅中,隔水清炖2小时,加冰糖调味即可。

步骤 5

我没有炖盅就继续煲了。

菜谱创建时间:2020-12-26 18:59:57
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