腌肉,提前泡水2小时换水2次,控干水分
打碎,西红柿 洋葱 大蒜 红糖 黑胡椒 盐 生抽 番茄酱 辣椒粉,用来腌肉,冰箱过夜
煎肉,锅里放油煎牛排骨两面焦黄,加入其余腌料,加水 西红柿 芹菜叶 香叶 小茴香 高压锅中火1.5小时
加入 土豆 胡萝卜 芹菜 西红柿 高压锅10分钟,开盖煮5分钟稍微收汁即可