好吃到没朋友の葱爆鱿鱼🦑花+太太乐芝麻香油鲜鸡汁菜谱

作者： 像雾像雨又像风一样自由

上周下雪降温，冰箱里的存货很多。今天儿子说想吃鱿鱼🦑，就拿出冰箱里现有的食材，搭配了太太乐的芝麻香油和鲜鸡🐔汁，赶快做起来。葱爆鱿鱼🦑花，好吃到没朋友😋

用料

• 鱿鱼花 250克
• 生姜 4片
• 紫洋葱 半个
• 蒜苗 10根
• 胡萝卜 1/3根
• 太太乐芝麻香油 10克
• 太太乐鲜鸡汁 2勺
• 太太乐原味鲜酱油 适量
• 淀粉 5勺
• 料酒 5勺
• 太太乐蔬之鲜 5克

好吃到没朋友の葱爆鱿鱼🦑花+太太乐芝麻香油鲜鸡汁菜谱的做法步骤

步骤 1

准备食材：所有食材洗净，蒜苗切段，洋葱、胡萝卜、生姜切片备用

步骤 2

鱿鱼花从冰箱取出，解冻备用

步骤 3

鱿鱼花沥干水份，加入淀粉和料酒混合，腌制5分钟

步骤 4

锅里烧热，加入太太乐芝麻香油10克

步骤 5

放入切好的生姜片煸香

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步骤 6

步骤 6

把所有的食材倒入锅里翻炒均匀

步骤 7

至所有食材断生

步骤 8

加入腌制好的鱿鱼花

步骤 9

充分翻炒均匀

步骤 10

加入5克太太乐鲜鸡汁

步骤 11

用太太乐原味鲜酱油调色

步骤 12

加入5克酱油，所有食材翻炒均匀

步骤 13

盖上锅盖焖一下，约5分钟

步骤 14

最后加入5克太太乐蔬之鲜调味

步骤 15

葱爆鱿鱼🦑花，即可出锅装盘啦

步骤 16

来来来，赶快尝一口，超美味可口哦

步骤 17

好吃到没朋友的葱爆鱿鱼🦑花，我可以吃下两碗饭😋

菜谱创建时间：2020-12-22 16:18:40