用APP打开

小鱼儿辅食之菠菜土豆泥

570人浏览 18人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
昨天去做了半岁体检,社区医生说可以不用喂养太精细,米粉吃了半个月了,今天就用姥姥种的小菠菜给小鱼儿改善下伙食吧。

用料

小鱼儿辅食之菠菜土豆泥的做法步骤

步骤 1

菠菜只要叶子不要杆,宝宝太小杆的纤维他没办法咀嚼会有危险,所以只要叶子即可。

步骤 2

土豆去皮切小块上锅蒸熟,大约蒸7分钟。

步骤 3

用料理棒把菠菜打成糊,然后过筛,这一步的目的也是为了去除菠菜叶中的丝状食物,宝宝长牙了就不用这一步了。

步骤 4

土豆加适量配方奶粉和水,我加了大概5ml的配方奶,用料理棒搅打一分钟加入过好筛的菠菜泥中。

步骤 5

搅拌均匀,如果觉得太稠再加点配方奶就行。

菜谱创建时间:2020-12-13 22:38:35
打开App收藏