鲜美养胃的海鲜冬瓜粥

作者： Mengqiqi美食实验室

用料

• 黑鱼片 半条
• 生虾仁 10个
• 骨头汤 2-3汤勺
• 大米 半小碗
• 蔬菜粒 一把
• 冬瓜 一片
• 盐 1克

鲜美养胃的海鲜冬瓜粥的做法步骤

步骤 1

炖骨头汤（今天刚好炖汤，舀了两勺） 虾仁解冻洗净 生黑鱼片切好 大米洗净 蔬菜粒解冻洗净 冬瓜洗净切片

步骤 2

将大米，骨头汤，虾仁放入电饭煲，按粥水量加水，开煮。 大火煮开后加入黑鱼片和冬瓜（加太早会煮化了，但味道有的，看个人喜好）。 中间搅拌几次，可以更入味。 煮好后加一点点盐（如果骨头汤加过盐这里可以不加），搅拌均匀，开吃。

步骤 3

胃不舒服的时候可以喝点，鲜美~~

菜谱创建时间：2020-12-12 17:05:13