㊙️低卡‼️饱腹‼️好吃‼️具简单的韩国泡菜鸡肉炒饭‼️

作者： 雨彤彤

三餐茶饭 ，四季衣裳 共同造就了一个叫家的地方 人因食物而聚，人不散，家就在，烟火人间，风味长存🥣 今天教大家做一款低卡泡菜鸡肉炒饭，具好吃😋

用料

• 韩国泡菜 60克
• 鸡胸肉 30克
• 剩米饭 1碗
• 葱末 适量
• 大蒜 2瓣
• 玉米油 10克
• 味好美麻辣锅底料 10克
• 料酒 8克
• 味极鲜 8克
• 海苔芝麻碎 适量

㊙️低卡‼️饱腹‼️好吃‼️具简单的韩国泡菜鸡肉炒饭‼️的做法步骤

步骤 1

泡菜切小块，鸡胸肉切小薄片，葱和蒜切末，热锅凉油，放入葱末和蒜末爆香。

步骤 2

放入切好的鸡胸肉，翻炒至鸡肉变白

步骤 3

放入切好的泡菜

步骤 4

再放入米饭，打散，翻拌均匀

步骤 5

然后放入灵魂酱料，味好美麻辣锅底料、料酒和味极鲜

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步骤 6

步骤 6

出锅前撒上海苔芝麻碎，完成，就是这么简单💁‍♀️

菜谱创建时间：2020-12-11 09:50:49