自己喜欢的或是家里有的各种蔬菜切碎;锅烧热放一点点橄榄油,下蔬菜碎断生盛出
鸡蛋打散倒入炒过的蔬菜碎,加入一点点盐和黑胡椒碎拌匀
模具内壁涂一丢丢油,我涂的椰子油
倒入混合液
表面略装饰一下,本来还想撒些马苏里拉的
烤箱180度预热,烘烤18分钟左右出炉