五分钟超快手营养美味奶酪肉松蛋饺

作者： 碳水大魔王cc

🧀超快手营养美味肉松奶酪蛋饺 🥟蛋饺应该是每个宝宝都无法抗拒的美味吧，营养丰富好抓握，作为手指食物是极好的。 🌟之前做的蛋饺都是猪肉，牛肉馅儿的，还要提前处理肉。 今天来做不用准备肉馅的快手美味蛋饺，美味高蛋白的纯肉松加上高钙高蛋白0添加的原制奶酪做内馅儿，加了黑芝麻海鲜粉的蛋液做皮，不仅营养丰富，还很好吃哦。

用料

• 鸡蛋 2个
• 香菇粉 1克
• 黑芝麻海鲜粉 1克
• 肉松 2克
• 小圆奶酪 1块

五分钟超快手营养美味奶酪肉松蛋饺的做法步骤

步骤 1

准备食材，非常简单哦

步骤 2

鸡蛋加香菇粉，黑芝麻粉打均匀。因为内馅儿有咸味，所以我就没再加盐了

步骤 3

七孔锅预热刷油，倒一层蛋液。食谱分量可以做5个

步骤 4

撒上奶酪碎，肉松

步骤 5

蛋液略微凝固就可以翻面对折了，这样可以让蛋皮粘合

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步骤 6

步骤 6

翻面烙一会，直至蛋液凝固，奶酪融化即可

步骤 7

超级好吃哦

步骤 8

绝赞美味！

五分钟超快手营养美味奶酪肉松蛋饺的小贴士

食材选购小Tips： 🧀奶酪选择非再制奶酪，巴氏杀菌过的更安全，高钙高蛋白的更有营养哦。我选择小圆奶酪也是因为它的配料很优秀，钙钠比也很棒。 🥩肉松选择纯肉制作，无添加剂无防腐剂无香精的肉松，不要买添加了豌豆粉，米粉的肉粉松。 制作过程有什么疑问都可以跟我沟通maimai900506

菜谱创建时间：2020-12-08 21:05:41