五花肉切块 焯水
过水 洗净
材料备好
小火 鞭炒出油 这是红烧肉肥而不腻的关键
鞭到这样 就可以啦
鞭炒出的油留少许即可 放入白糖 炒出香油色
倒入肉上色 倒入水 可以多倒些 炖的时间比较长
放入所有的配料 中小火炖1个小时
最后一步大火收汁
肥而不腻 超级下饭
肥而不腻的关键就是煸炒要到位