主要原料。把无花果、蔓越莓、紫洋葱切丁,倒入意大利黑醋,加海盐。
检查一下鸡肉,比较厚的地方剪刀剪开。把调好的酱料倒到鸡肉上,腌制。有时间可以多腌一会儿,至少腌15分钟。
热锅,加橄榄油。油一定要能完全盖住锅底。待油稍微有点冒烟,放入鸡肉。(注意安全,别被油溅到胳膊上)
两面煎到金黄。
把刚刚腌鸡剩下的酱料倒入锅里。
铸铁锅可以直接进烤箱。如果要换烤盘的话也可以,记得把剩下的酱料都加进去。烤箱200摄氏度或400华氏度,烤30分钟。
最后5分钟或者上桌前,加腰果碎。 开吃!
1. 做好选用带鸡皮的鸡腿肉,这样吃的比较爽。 2. 烤到最后15分钟时候,可以在烤箱里放一条法棍🥖,法棍配无花果黑醋鸡,绝美! 3. 最后topping腰果也可以换成其他油脂较多的坚果,比如核桃。 4. 食谱是按照wikicookjoyce公众号joyce姐姐的食谱做的。个人超爱的美食博主😆 5. 大家快自己动手试试吧!