五花肉切薄片 豆角洗干净掰开 一般应该是一掰二截 就可以 豆角王 长的 可以三截 不能太短 锅里放一点底油 放入五花肉煸炒 五花肉出油后,有点焦黄色,放入葱花爆香
然后放入40毫升 生抽 15毫升老抽
然后放入豆角 煸炒 可以一手铲子 一手筷子 翻动
待豆角都变成油绿油绿的时候 (大概3分钟)加入开水 (大概1000毫升)刚刚没过豆角,盖上锅盖 改中火 炖10分钟
这个时候 可以准备面条,将面条(生的,买来直接用的内种)撒入一点油 用手抓匀 防止粘连
十分钟后,把面条铺在豆角上 盖上锅盖,中火 8-9分钟。
然后打开锅盖,将面条翻一个面儿,豆角不动 只翻动面条部分。盖上锅盖 继续焖,大概再需要7-8分钟时间,观察锅里的水的情况 打开锅盖 用铲子从锅底部铲一下 看看水多少 如果多,敞开锅盖再煮一会儿,如果水已经不多了 可以关火了
然后用铲子和筷子 翻动,拌匀 就可以出锅了
1.豆角要选择那种豆王豆角最好,筋少 2. 喜欢颜色浅的,减少老抽的量