首先将裙带菜冷水泡发,25℃室温大概泡发10分钟即可
裙带菜洗净后攥干水分,切成合适的大小
凉锅内加入芝麻油,然后加入蒜头煸香
加入裙带菜和鱿鱼八爪鱼(或者你们自己喜欢的肉or菜),继续翻炒
翻炒至肉半熟后,加入适量的清水
取一勺大酱,加入汤内划开,盖上盖子开始炖煮
煮开后大约3分钟,加入适量牛肉粉调味,再盖盖炖煮2分钟
装盘后撒上点葱花即可
大酱和牛肉粉都是有咸味的,所以基本上是不需要再加盐调味了,配上一碗热米饭就是暖心的一餐啦。