五红汤

作者： 迷糊小姐和柯先生的一日三餐

美容养颜好气色 养生女孩上线

用料

• 枸杞 一小把
• 红枣 10颗
• 红糖 2块
• 红豆 半碗
• 花生 半碗

五红汤的做法步骤

步骤 1

为了补补血 为了面色红润 听说可以试试五红汤，养生女孩上线，以上我所有的材料

步骤 2

红花生和赤小豆浸泡2小时，发现红花生不知道是染的色素褪色还是浸泡久了 都变成白花生了

步骤 3

洗干净 加入所有料

步骤 4

放清水用的是电饭煲煲了2小时

步骤 5

出来啦 还是很不错 出沙了 基本喜欢喝汤

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步骤 6

步骤 6

吃一点红枣 和花生米 ，注意不能吃太多不然会上火，一周我就煮一次，分周末2天吃，坚持试试看吧

菜谱创建时间：2020-11-29 19:55:07