洗干净凉水浸泡两小时
切成拳头大小的小段 冷水下锅 加葱姜料酒 烧开 撇去浮沫
将牛肉捞出洗净 放入高压锅中 加入所有配料和酱汁 加水末过牛肉
选 Meat Stew档 时间20分钟
自然放气后开盖 换成Saute档收汁
汁收得差不多 装盘
冰箱里放一夜 第二天早上拿出来配绿豆饭 完美的早饭~