低脂无糖香蕉吐司布丁

作者： 草莓妖妖_yo09

今天给大家分享一款超级简单还美味可口的早餐，只需简单几步，轻松搞定啦~ 四岁的宝宝一碗直接搞定✌️

用料

• 香蕉 2根
• 牛奶 250ML
• 鸡蛋 2个
• 吐司 2片
• 坚果 适量
• 椰蓉 适量

低脂无糖香蕉吐司布丁的做法步骤

步骤 1

准备好要用的食材

步骤 2

鸡蛋倒入容器中打散再加入牛奶搅拌均匀

步骤 3

吐司切成小丁

步骤 4

香蕉切成薄片

步骤 5

烤碗的下面铺上一层香蕉，再均匀的铺上吐司丁

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步骤 6

步骤 6

再铺上坚果最上面再铺上一层香蕉片，最后把牛奶鸡蛋液过滤后均匀慢慢的倒入碗中。

步骤 7

烤箱预热后，180℃上下火烤30分钟，出炉后撒上椰蓉就OK啦。

低脂无糖香蕉吐司布丁的小贴士

因为香蕉和干果里的蔓越莓是甜的，所以无需另外加糖。 表面脆，里面嫩嫩的，还有坚果的香味。四岁的孩子早餐直接一盘搞定哦😋 另外配的苹果南瓜露，在冬天里来一碗，一天都是暖暖的😛

菜谱创建时间：2020-11-27 10:45:40