葱姜蒜切碎备用,土豆胡萝卜切丁备用
鸡腿用厨房剪刀去骨切成小块或者直接剪成小块,用清水反复搓洗干净,再用厨房纸巾吸干水分后放入碗中,加一勺生抽,1勺料酒,小半勺白糖,一勺淀粉,搅拌均匀,腌制十五分钟左右
干香菇用热水先泡软,再洗干净切成小块备用
鸡肉腌制好了以后,锅中放入适量油,倒入葱姜蒜炒香
倒入腌制好的鸡肉炒至鸡肉变色
倒入土豆胡萝卜香菇大火翻炒2分钟
加1勺盐,1勺蚝油,1勺生抽,1勺辣椒粉,翻炒均匀
倒入半碗清水盖上盖子闷煮至汤汁浓稠快干开盖
开盖翻炒至汤汁炒干出锅
色香味俱全有木有?荤素搭配营养均衡!最关键是灵魂辣椒超级下饭哈哈!
鸡肉放生姜料酒腌制是为了更好的去腥和入味,放了淀粉腌制这样炒出来的鸡丁就不会柴,吃起来比较嫩。 这道菜不放辣椒还可以做儿童菜荤素搭配营养均衡。