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低脂烤花菜
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作者:
Miko超幸运
最近发现了一种花菜的神仙吃法 拌上调料烤一烤,又脆口又入味 一大盘才40大卡❗️❗️ 对减脂期的朋友太友好了!
用料
花菜
半棵
盐
1小勺
孜然粒
1勺
辣椒粉
1勺
椒盐
1勺
油
1大勺
低脂烤花菜的做法步骤
步骤 1
花菜洗净切成小朵,放入保鲜袋中,袋子里加入孜然粒、辣椒粉、椒盐、盐、油充分搓匀。把花菜放入烤箱180度烤20分钟即可。
步骤 2
香香脆脆,低脂又好吃!
菜谱创建时间:2020-11-25 20:55:22
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