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鲜虾粉丝煲

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作者: 天使咪咪熊
虾肉一直是健康食品,蛋白质高,脂肪低,这道菜可菜可主食,但是痛风患者少吃哈

用料

鲜虾粉丝煲的做法步骤

步骤 1

我买的早市这种鲜虾,都是活的,就是有大有小,大家用冰鲜的虾也可以哈,但是现在疫情期间,冷链食品不安全,所以还是建议吃鲜虾吧,价格差不多哈

步骤 2

回来放清水里洗干净泡一下

步骤 3

收拾虾,剪掉虾须虾枪,宝宝们注意别扎到手哈,开背去掉虾线,也可以不开背去虾线,但是我为了入味儿和好剥,还是开背了

步骤 4

粉丝用开水泡上

步骤 5

泡到这个程度,别泡时间太长了,那样再煮的时候容易糟,但是要泡透哈,宝宝们根据自己的粉丝质量估计一下时间哈,用指甲能掐断就行

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步骤 6
步骤 6

准备好葱姜蒜碎

步骤 7

粉丝控干水,用生抽提前拌一下

步骤 8

起锅烧油,把葱姜蒜碎下锅炒香,别炒糊了哈

步骤 9

下入鲜虾翻炒均匀

步骤 10

鲜虾全部炒变色后,倒入生抽,蚝油,老抽,翻炒均匀

步骤 11

倒水,别倒太多,没过虾就行,然后下入粉丝,大火煮开收汁

步骤 12

倒入砂煲内摆盘,再用小火咕嘟一下,让砂煲保温

步骤 13

看,砂煲收汁后,颜色更好看了,受到家人的热捧!

鲜虾粉丝煲的小贴士

这个菜不吃盐,鲜虾本身就有味道,大家千万别做咸了,还有就是水别放多了,做成汤煮菜就不好看也不好吃了,最后还是预祝大家成功哈!

菜谱创建时间:2020-11-25 09:19:29
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