把叉烧切片,半厘米左右的厚度即可。
打鸡蛋打散,约30秒,打到起气泡,然后加一点点盐调味。
放一点点油下锅,先把叉烧炒香。
把叉烧放进蛋液,搅拌均匀; 然后热锅,下油铺满锅面,油热了之后,然后转小火倒入蛋液
一定要用最小火来炒蛋,这样炒鸡蛋就比较好控制; 从四周轻轻地拨动蛋液,重复这个动作大概30秒,鸡蛋有七八成熟了就可以关火迅速上碟了。
最后再加上葱花,就大功告成了!
1. 选择叉烧最好选择半肥瘦的叉烧,半肥瘦的叉烧肉质比较软,跟花旦非常搭; 2. 炒滑蛋需要多点油,不要吝嗇; 3. 炒滑蛋要轻轻地、慢慢地從蛋的周边向中间拨; 4. 炒滑蛋的時候要先把锅烧热、油煮热,然後转小火,再把蛋液倒下去,炒到七成熟就可以关火,把滑蛋迅速铲出來。