用APP打开

莲子花生莲藕排骨汤

7778人浏览 161人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 辣宠
去火食谱,营养丰富

用料

莲子花生莲藕排骨汤的做法步骤

步骤 1

排骨洗净,冷水下锅,焯水捞出

步骤 2

下姜排骨,下水先煲开水(可以开始准备其他了)

步骤 3

莲子花生洗水(莲子可以去心,避苦,也可以不去,吃的时候再弄点)干莲子想去心,必须泡上二十分钟左右才容易开。莲藕去皮切段(注意孔中的些许脏泥)

步骤 4

水滚下莲子,莲藕进去煲

步骤 5

这是备用的枸杞

展开全部
步骤 6
步骤 6

煲上一个钟左右,味道很不错。不赶时间,可以煲上一个半钟,味道甚浓(记得放盐哟)

步骤 7

出出锅前,加入枸杞。盖上盖子放一边,做其他菜。几分钟后打开,枸杞就够味了~

莲子花生莲藕排骨汤的小贴士

靓汤需要时间慢慢熬,所以不能心急,要不然莲藕煮不烂。

菜谱创建时间:2020-11-19 16:55:09
打开App收藏