低碳生酮奶油酸奶

作者： 小小小一心的mami

源自于一个馋猫的向往 甜品总给我一种吸引.

用料

• 淡奶油 500克
• 高品质有机牛奶 500克
• 赤藓糖醇 30克
• 优比特30菌粉 一小袋

低碳生酮奶油酸奶的做法步骤

步骤 1

开水消毒酸奶容器和搅拌的蛋抽.

步骤 2

淡奶油倒入酸奶罐里，倒入菌粉和代糖，搅拌均匀再加入500g牛奶搅匀。 酸奶机发酵24小时，对 就是24小时，目的就是让菌多吃掉蛋白质！

步骤 3

发酵好后 ，把酸奶倒入乳清过滤器里进冰箱过夜，第二天就得到一份，超浓稠的希腊酸奶油！撒上坚果碎，或者混合莓果开吃

菜谱创建时间：2020-11-17 16:31:36