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实验无蛋无面蛋糕

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作者: 心泓
想做一个无蛋低碳生日蛋糕,找不到合适的方子,自己先做实验,记录。从左到右分别是全椰子粉、椰子粉加杏仁粉、椰子粉加全麦粉

用料

实验无蛋无面蛋糕的做法步骤

步骤 1

1. 纯椰子粉蛋糕: 泡打粉 1克 小苏打 0.2克 菲律宾椰子面粉 21克 牛奶 90克 赤藓糖醇 20克 橄榄油 18克 做法:干料、湿料分别混合后,再混合到一起 说明:椰子面粉吸水性太好,体积大了一倍,牛奶和赤鲜糖醇、油都翻倍了 结论:牛奶和糖都加多了,椰子面粉如果和纯面粉或加杏仁粉的面糊成一样的糊状,成品就会太稀,无法定型。太甜。口感稍粗,有椰蓉样的口感。应该加点杏仁粉。膨胀比加杏仁粉的好。 椰子面粉香,孩子说这个最好吃。 改善:下次只加80克牛奶,10克赤藓糖醇。配方中6克椰子面粉换成杏仁粉,牛奶相应减少。

步骤 2

2. 椰子面粉加杏仁粉蛋糕 泡打粉 1克 小苏打 0.2克 菲律宾椰子面粉 6克 杏仁粉 15克 牛奶 32克 赤藓糖醇 10克 橄榄油 9克 做法:干料、湿料分别混合后,再混合到一起 说明: 结论:各配料比例刚刚好,口感最接近面粉,甚至比纯全麦粉的蛋糕更细。但是杏仁粉香气不习惯。膨胀一般 改善:糖可再少点,下次8克。杏仁粉和椰子面粉比例可减少到1:1试试。椰子面粉吸水性好,牛奶可能要相应增加。

步骤 3

3. 纯全麦粉蛋糕 泡打粉 1克 小苏打 0.2克 椰子面粉 2.6克 全麦粉 23克 牛奶 36克 赤藓糖醇 10克 橄榄油 90克 做法同上 结论: 口感最扎实,膨胀最好。但是没纯椰子粉香,也没椰子粉加杏仁粉的细。 改善:下次加大椰子粉比例,可再加点杏仁粉。

步骤 4

烤箱190度预热5分钟,烤25分钟

菜谱创建时间:2020-11-14 11:26:12
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