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减脂必吃的糖醋藕片
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作者:
味芝湖-轻厨房
每个月总有几天,吃腻了大鱼大肉,奶茶和油炸食品,想吃点清口有好吃的,藕片是最好的选择,甜甜脆脆的,虽然可以生吃,但进入了冬天,咱们还是要炒熟了吃哦,用一点点油,再加上调好的油醋汁,一定让这道菜一发入魂。
用料
藕片
300g
小米辣
适量
小葱
少许
蚝油
1勺
醋
2勺
糖
2勺
盐
少许
淀粉
2勺
清水
适量
二维原鲜麦豆酵素酱油减盐型
3勺
减脂必吃的糖醋藕片的做法步骤
步骤 1
把藕片清洗干净。
步骤 2
把藕片放水里焯2分钟后捞出,
步骤 3
将二维原鲜麦豆酵素酱油减盐型、蚝油、醋、糖、盐、淀粉调和成汁,再倒入少许温水,调和成糖醋汁。
步骤 4
开锅炒藕片,倒入糖醋汁。
步骤 5
出锅后撒上葱花和小米辣即可。
菜谱创建时间:2020-11-13 18:46:18
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