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羊排炖萝卜

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羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷。秋冬也正是萝卜成熟的季节,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,这道羊排炖萝卜绝对是秋冬必吃的一道菜。

用料

羊排炖萝卜的做法步骤

步骤 1

洗干净的羊排冷水放入锅中,加入生姜料酒煮沸,撇去浮沫,清水洗净,沥干水份备用。

步骤 2

锅中放油,放入葱姜炒香,放入羊排翻炒出多余的水分,倒入1勺红油豆瓣酱,,翻炒均匀,再加入1勺老抽,2勺生抽上色提鲜,加入足量清水。 放入5根干辣椒,香叶2片,桂皮1块,八角2个,花椒1把,小茴香1把,2勺料酒去腥,煮开后盖上盖子中小火焖煮40-60分钟,羊肉煮软后加入盐调味,然后然后倒入切块的萝卜,炖软,大火收汁即可。

菜谱创建时间:2020-11-12 12:47:38
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