羊肉切块,放入雪苹锅,放3片姜,适量料酒,焯水。
水开撇去浮末,将羊肉捞出冲洗干净,放入高压锅压10分钟,这样羊肉容易软烂。
锅中倒入适量茶籽油,油热放入姜片爆香。
将微压过的羊肉放入煸干水份,煸至两面微黄。
喷入少许白酒🍶,起到提味个去腥的效果!
白酒挥发后,加入适量盐翻炒均匀。
锅中加入适量清水,放入一小根当归,盖上盖子炖煮30分钟。
这时候把白萝卜和胡萝卜🥕切成滚刀块备用。
30分钟后加入白萝卜和胡萝卜🥕,继续炖煮25分钟左右。
一锅营养香浓的清炖萝卜羊肉汤就完成了✅!
冬天最适合滋补养生了,羊肉汤是最佳的选择。
1.当归千万不要放多了,不然会发苦! 2.不用担心白酒🍶对身体会有影响,高温后白酒的酒精都挥发了!